Sophia Loren ha compiuto 85 anni l'anno scorso, ma l'attrice sembra ancora fantastica. In una recente intervista, ha condiviso il segreto del suo aspetto fiorente, ammettendo che le piace davvero sentirsi quindici anni più giovane.
Sophia Loren è considerata una delle attrici più belle dei nostri tempi: era fantastica sia nella sua giovinezza che ora. Nonostante il fatto che l'artista compia 86 anni quest'anno, sembra ancora in forma e aggraziata. Di recente, Sophie è persino tornata al cinema, anche se dieci anni fa ha annunciato il suo ritiro.
In previsione dell'uscita del nuovo film, diretto dal figlio dell'attrice, ha detto che si sente quindici anni più giovane della sua età, anche se non nasconde quanti anni ha veramente. Sophie è sicura che il segreto della bellezza eterna sia semplice: si allena tutti i giorni, aderisce alla dieta mediterranea. Ma soprattutto, protegge la sua salute morale.
“Guardo quello che mangio. Ho anche scritto due libri di cucina, in cui ho parlato, tra le altre cose, della mia dieta. La calma è la chiave della bellezza. Cerca di trovare la pace dentro di te! - ha detto Sophia Loren.
La celebrità considera il sonno un altro importante segreto dell'attrattiva e della giovinezza. Nonostante molte preoccupazioni, cerca di dormire almeno nove ore a notte e non va mai a letto dopo le undici di sera.
