Pelle liscia, luminosa e senza rughe! Le estetiste di Hollywood sanno come trasformare una ragazza normale in una star. Non hai bisogno di una bacchetta magica, solo un po 'di tempo e piccoli segreti di bellezza.
Terry Lawton: Meet the Morning Right
Se pratichi spesso il peeling acido o ti piace pulire la pelle fino a farla cigolare con scrub abrasivi, non puoi aspettarti piacevoli cambiamenti. La cosmetologa delle celebrità Naomi Watts e Rachel Weisz considerano queste tecniche troppo aggressive. Terry Lawton dice che feriscono la pelle senza far nulla di buono.
Nutrizione: un bicchiere d'acqua con una fetta di limone a stomaco vuoto e una colazione proteica con verdure a foglia verde aiuteranno a trasformare il tuo viso e renderanno la tua pelle fresca e bella. E, naturalmente, non dimenticare la cura cosmetica complessa!
Dandy Engelman: aggiungi solo acqua
Idratare la pelle dall'esterno e dall'interno è consigliato da un dermatologo di Manhattan - Dandy Engelman. “Sentiamo costantemente che la quantità di acqua che beviamo al giorno influisce sul livello di idratazione della pelle. Ma il regime alimentare da solo non è sufficiente per mantenere la pelle sana e idratata. È molto importante usare nebbie idratanti (nebbia), creme e sieri nella sua cura."
Mamie MacDonald: trova un posto al sole
L'uso di cosmetici con protezione dai raggi ultravioletti è considerato il criterio principale per la cura della pelle a casa da Mamie MacDonald, una cosmetologa, i cui servizi si rivolgono a Madonna, Eva Mendes e Kerry Washington.
“Molte donne con la pelle scura credono che alti livelli di melanina le proteggano dai raggi del sole. Ma nessuno è immune dal cancro della pelle! Ogni giorno è necessario utilizzare un prodotto con un SPF di 30 o superiore. E nessun "ma", "se" e "o"! E per combattere le manifestazioni di iperpigmentazione, pori dilatati e cicatrici da acne, puoi usare la microdermoabrasione. Il corso delle procedure dà ottimi risultati! ".
Hélène Marmour: Cerca di non seccare la pelle
È possibile capire se la pelle necessita di un'idratazione intensiva, ad esempio prodotti per la cura con acido ialuronico, in base alle condizioni della pelle delle labbra. Dermatologa di New York - Helen Marmour dice: "Se senti che la pelle delle labbra è diventata più secca, significa che non c'è abbastanza umidità nel corpo ed è ora di agire".
Holly Burleigh: Non trascurare i tonici
“Molte ragazze ignorano i toner per il viso e applicano la crema idratante sulla pelle subito dopo aver lavato il viso. L'ho fatto anche io fino a 30 anni! - Dice un'estetista di Los Angeles - Holly Burleigh. - Dopo aver introdotto lozioni tonificanti nei miei rituali di bellezza, la mia pelle è cambiata in meglio.
I toner aiutano a lavare via i resti dei detergenti dal viso, oltre a neutralizzare gli effetti negativi dell'acqua dura del rubinetto . Con loro, la cura è sia più piacevole che dà i migliori risultati!
Jessica Wu: prova un massaggio rilassante
"Molte persone (me compreso) spesso aggrottano le sopracciglia e sorridono, dormono con la faccia su un cuscino, il che porta alla comparsa di rughe sulla fronte e sulle zampe di gallina", dice la dermatologa Jessica Wu di Los Angeles. - Per rilassare il viso, faccio un massaggio viso con digitopressione per alcuni minuti prima di andare a letto. Con i picchiettanti dei polpastrelli, mi sposto dalle sopracciglia alle tempie, e poi giù fino alle ali del naso. Il massaggio regolare ti aiuta ad apparire e a sentirti al meglio."
Elena Eretski: Usa mezzi SOS
Se ti stai preparando per un grande evento in cui devi apparire perfetto, prima di andare a letto il giorno prima, fai un peeling (una procedura per esfoliare le cellule morte), quindi applica una pomata all'idrocortisone sotto gli occhi invece della solita crema idratante. “Il prodotto avrà un effetto antinfiammatorio, rimuoverà arrossamenti, gonfiori e borse sotto gli occhi. Ma non abusare di questo metodo! Tutto ciò che viene utilizzato spesso e in grandi quantità ha effetti collaterali , afferma Elena Eretski, la cosmetologa stella, specialista certificata nel campo della medicina estetica.
Whitney Bow: rivedi il tuo menu
La tua dieta ha un enorme impatto sulla tua pelle. Cerca di stare lontano da verdure amidacee e carboidrati raffinati come pane bianco e riso, preferendo cibi ricchi di acidi grassi omega-3. "Prodotti come l'avocado e il salmone aiuteranno a preservare la giovinezza della pelle e ripristineranno il suo splendore naturale", afferma il dermatologo di New York Whitney Bowe.
Rene Rouleau: Non dimenticare le vitamine
Il famoso cosmetologo Rene Rouleau, che aiuta a prendersi cura del viso e del corpo delle celebrità - Emma Roberts, Demi Lovato ed Emma Rossum, crede che la bella pelle sia quella che non sa cosa siano i raggi ultravioletti. Oltre a utilizzare creme solari, consiglia di includere nella tua routine quotidiana di cura della pelle prodotti antiossidanti che combattono i radicali liberi e quindi aiutano a mantenere la salute della pelle. Le più popolari ed efficaci tra loro sono le vitamine di bellezza C ed E.
Joana Vargas: usa le ricette di bellezza naturale
"Non esiste un agente antinfiammatorio migliore di una forte infusione di camomilla!", Afferma la cosmetologa di Hollywood Joanna Vargas. I suoi clienti famosi includono Mandy Moore, la cui pelle impeccabile è ammirevole. “Uso l'infuso di camomilla per pulire il viso ogni volta che la mia pelle non si sente bene: macchie rosse, infiammazioni o desquamazione. Questo rimedio aiuta sempre”, il famoso cosmetologo condivide il suo segreto di bellezza.
Karin Grossman: Corri verso una pelle bella
Karin Grossman, MD, dermatologa californiana, non perde mai una corsa mattutina o una palestra. "L'esercizio migliora la circolazione sanguigna, quindi ossigeno e sostanze nutritive vengono forniti più attivamente alle cellule della pelle, conferendole un aspetto fresco e radioso", afferma il dermatologo. L'esercizio fisico regolare è la chiave per una pelle sana e giovane!
Mary Lupo: combatti le cattive abitudini
Un sostenitore del ringiovanimento della pelle non chirurgico, professore associato di dermatologia clinica presso l'Università di Tulane - Mary Lupo, considera la disidratazione il principale nemico della bellezza. “Devi bere almeno 6 bicchieri d'acqua al giorno. Se il tuo corpo è disidratato, la tua pelle sarà la prima a dirlo. Non dimenticare inoltre che la salute della pelle può essere minata da cattive abitudini. Ad esempio, fumare. Quando prenoto un tavolo in un ristorante e mi chiedono se fumi, rispondo sempre - no, e non voglio essere vicino ai fumatori! Il fumo restringe i capillari, privando le cellule della pelle dell'ossigeno tanto necessario.
Lisa Ayran: Scegli i tuoi cosmetici con saggezza
“Spendo diverse migliaia di dollari all'anno per imparare le ultime novità in fatto di cure di bellezza. Ma non uso mai più prodotti contemporaneamente ", afferma Lisa Iron, MD, dermatologa di New York. - I clienti spesso si rivolgono a me con problemi di "scala globale" - un'eruzione cutanea rossa, acne, elementi infiammatori causati da un uso improprio dei cosmetici. Le donne con acne e pelle sensibile soffrono più di altre. Ricorda: puoi utilizzare solo i preparati adatti al tuo tipo di pelle, salvo diversa prescrizione di un dermatologo ".
Joshua Zeichner: prova i prodotti a base di retinoidi
Il miglior segreto di bellezza per il gentil sesso sono i cosmetici con retinoidi. È una forma derivata della vitamina A. “I retinoidi stimolano la produzione di collagene, rendendo la pelle forte e sana, aumentandone l'elasticità e la capacità di resistere alla formazione delle rughe. Se usi i prodotti con loro più volte alla settimana, la pelle apparirà giovane e fresca. Consiglio di iniziare con farmaci da banco e, quando la pelle si adatta, passare a prodotti più sofisticati , afferma Joshuya Zeichner, MD, professore associato di dermatologia.
Chris Adigun: Non dimenticare la zona del collo e del décolleté
“Alcuni dei miei clienti sembrano più vecchi semplicemente perché trascurano la cura della pelle per il collo e il décolleté. Consiglio di utilizzare gli stessi prodotti sulle zone indicate come per il viso. Questi sono sieri, creme idratanti e filtri solari , - conclude il cosmetologo stella della guida di bellezza Chris Adigun.
Sii sano e bello!
