L'invecchiamento è inevitabile e qualsiasi bellezza svanisce con l'età. Compaiono le rughe, l'ovale del viso diventa indistinto e la pelle si incurva. Per ritardare la vecchiaia, le donne fanno di tutto: cosmetici costosi, iniezioni e procedure hardware. Molte persone spendono metà del loro stipendio per mantenere la loro bellezza. Gli esperti hanno parlato a NEWS.ru di un modo alternativo per diventare più giovani e più belli. Ciò richiede solo le dita e un po 'di pazienza.
Il fitness del viso sta guadagnando slancio in Russia: una serie di esercizi per rassodare i muscoli e la pelle dell'ovale del viso, rimuovere il fluido in eccesso dal corpo e rigenerare i tessuti. Come ha detto a NEWS.ru Sandra Cordero Gonzalez specialista in chirurgia plastica del viso, con l'aiuto di semplici esercizi una donna sarà in grado di guardare in profondità 25 in 30 anni.
Ad esempio, usando un semplice esercizio, puoi ridurre il numero di rughe sulla fronte: devi mettere le dita su di esso perpendicolarmente al pavimento, stringere un po 'i muscoli. Dopodiché, inizia ad alzare e abbassare le sopracciglia. Le dita devono resistere a questo processo. Per ottenere l'effetto, è necessario eseguire almeno tre approcci al giorno. Un segno sicuro che il processo deve essere completato è una sensazione di bruciore. Esistono esercizi simili per tutte le aree del viso.
Con l'aiuto della plastica facciale, puoi migliorare la carnagione, eliminare le borse sotto gli occhi, rimuovere le rughe sulla fronte e sotto gli occhi ed eliminare le pieghe naso-labiali. Secondo l'esperto, ci sono almeno due modi per padroneggiare la forma fisica del viso. Il primo è imparare le manipolazioni da solo, utilizzando corsi dal Web e tutorial. Il secondo è iscriversi a una sessione con uno specialista. Metterà in ordine il viso mentre insegna le tecniche necessarie.
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Autore: Sandra Cordero Gonzalez [specialista in protesi facciali, autrice della tecnica di ringiovanimento]
Una faccia normale con le rughe esprime insoddisfazione e rifiuto di se stessa. Facendo la plastica del viso, acquisisci un nuovo stato di vita. Il viso diventa più invitante, vivace, la pelle risplende. Clip e pieghe scompaiono.
Nel frattempo, il fitness del viso aiuta a far fronte a tutti i problemi della pelle del viso, ha detto a NEWS.ru la cosmetologa Izabella Airapetova. Gli esercizi sono impotenti e persino dannosi per la zona superiore - tra le sopracciglia, la fronte e gli occhi, dice lo specialista. Possono peggiorare la condizione della pelle e aggiungere un paio di anni.
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Autore: Izabella Ayrapetova [cosmetologa e dermatovenerologa]
La forma fisica del viso rafforza i muscoli. I muscoli forti nel terzo superiore sono rughe profonde. Iniettando Botox nella fronte o tra le sopracciglia, al contrario, rilassiamo i muscoli, riducendo così le rughe.
Contro la forma fisica della parte inferiore del viso, l'esperto “non ha nulla”. Gli esercizi aiuteranno a ridurre le pieghe naso-labiali, migliorare l'ovale del viso e rimuovere un po 'il gonfiore, ha detto il medico. Tutto ciò si ottiene rafforzando e allenando i muscoli.
Sono diffusi sul Web corsi che promettono di correggere le imperfezioni dell'aspetto in 10 sessioni. L'estetista è convinta che l'effetto non possa essere ottenuto in così poco tempo.
L'esercizio dovrebbe essere fatto regolarmente. Come allenarsi in un fitness club. Se ti fermi, tutto tornerà rapidamente al suo posto, - ha detto Airapetova.
È anche importante seguire la dieta giusta per sembrare giovani. Innanzitutto la mancanza di liquidi si "riflette" sul viso. La pelle diventa opaca e flaccida, nessuna procedura cosmetica e ginnastica aiuterà. L'estetista consiglia di consumare 30 ml di acqua pura per 1 kg di peso corporeo al giorno. Non può essere sostituito con caffè e tè.
Il principale "nemico" della pelle del viso è lo zucchero. Secondo Ayrapetova, i pazienti che lo escludono dalla dieta stanno diventando più giovani davanti ai nostri occhi. La sostanza contiene radicali liberi - atomi instabili che possono danneggiare le cellule, provocando un invecchiamento precoce.
Fumare sigarette ha anche un effetto negativo sulla condizione della pelle. I prodotti della combustione creano ipossia nei tessuti (carenza di ossigeno). La loro nutrizione è interrotta, la carnagione diventa opaca e la pelle si incurva. La persona inizia ad invecchiare rapidamente.
