La decisione di perdere peso è solo mezzo passo verso una figura ideale. La cosa più difficile è superare i complessi andando in palestra. Come una donna in sovrappeso si sente circondata da bellezze snelle sui simulatori, lo sa in prima persona Polly Jean Garrison, 24 anni. Ogni volta che la ragazza varcava la soglia dell'atrio, si copriva di sudore freddo, immaginando con quale condanna e disprezzo la guardassero i magri bimbi.
Scopri come il BBW è riuscito a far fronte all'insicurezza e rendere la formazione non solo utile, ma anche positiva, dal nostro materiale. La scrittrice Polly Jean Garrison, 24 anni, soffriva di una vera e propria fobia mentre frequentava la palestra. Le donne con figure in forma e snelle che la circondavano lì, riducevano a zero la fiducia in se stessa della ragazza. Il britannico indossava la taglia 62 ed era il più grande in palestra. Polly si sentiva come se tutti intorno a lei la guardassero con disapprovazione.
Era sempre grassa perché mangiava molto e non faceva esercizio. All'età di 13 anni, Polly indossava già la taglia 50-52. I genitori hanno cercato di aiutare la figlia a perdere peso offrendole cibo sano, ma la dieta non ha funzionato. Nonostante il fatto che la ragazza avesse degli amici, spesso sentiva sbavature e parole offensive nel suo indirizzo a causa della sua figura.
Quando la diciottenne Polly è entrata all'università nel 2014, indossava la taglia 56. Le sembrava che tutti la stessero guardando quando è apparsa tra il pubblico. La ragazza ha avuto appuntamenti diverse volte ed era costantemente in preda al panico che i ragazzi avrebbero condannato la sua figura. Per calmarsi, l'inglese ha colto le sue preoccupazioni. Dopo la laurea nel 2017, Polly è tornata dai suoi genitori. A quel tempo, indossava già la 62a taglia e pesava 165 kg con un'altezza di 1,7 m.
La ragazza odiava il suo riflesso nello specchio. Inoltre, a causa dell'eccesso di peso, è diventato difficile per lei camminare e quando sale le scale, è semplicemente soffocata. Polly si rese conto che aveva bisogno di perdere peso. Lavorare come amministratore di ufficio ha solo peggiorato le cose. Nel marzo 2019 si è iscritta alla palestra. La prima lezione le è stata data con grande difficoltà a causa dei complessi e della paura di essere ridicolizzata.
Nell'ingresso, Polly abbassava costantemente gli occhi, cercando di non mettersi sotto i riflettori. Tuttavia, la ragazza ha continuato a studiare. Nonostante il fatto che tutte le donne intorno fossero molto più magre di lei, nessuno rise della donna grassa. Subito dopo l'allenamento, la ragazza è tornata a casa, perché era imbarazzata a cambiarsi negli spogliatoi.
Ogni visita successiva in palestra diventava sempre più facile. Una donna si è persino complimentata con Polly che stava lavorando molto duramente. Successivamente, lo scrittore ha iniziato ad allenarsi tre volte a settimana e mangiare più frutta e verdura invece di cioccolato e patatine. Di conseguenza, il britannico è riuscito a perdere 13 kg. Ora indossa la taglia 58 ed è passata a esercizi più impegnativi.
Sulla strada del miglioramento personale, Polly è supportata dal suo fidanzato di 26 anni Thomas, che ha incontrato su Internet. Il corpo della ragazza è ancora lontano dall'ideale, ma ha già capito che non c'è bisogno di vergognarsi di essere la più grassa in palestra, e continua a muoversi verso il suo obiettivo.
Chiunque abbia (o abbia avuto) un paio di pieghe addominali in più sa quanto sia difficile sbarazzarsene. Queste ragazze sono state in grado di prendere la volontà in un pugno e mostrare il proprio grasso chi comanda qui.
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