Ora Polina Gagarina è un'elegante bionda snella, la cui figura tutti invidieranno. Ma una volta era una ragazza grassoccia che non era affatto un'apparenza stellare. E dopo la gravidanza, Polina ha aggiunto più di 30 chilogrammi. Ma, avendo dato alla luce un bambino, la cantante si è messa in una maglia stretta e ha perso 40 chili. E continua a perdere peso.
Ma alcuni fan stanno già chiedendo a Polina di non perdere più peso. Dopotutto, è diventato completamente trasparente. Nella foto del resto, la figura di Gagarina sembra generalmente quella di un'adolescente. "Perché spingerti così?" "Mangia! È molto magra ", i follower scrivono costantemente a Polina.
E ora l'artista ha deliziato i fan con una nuova foto da San Pietroburgo - dopo pranzo in un ristorante. “Quindi, la dieta di Gagarina: insalata di polpo, zuppa asiatica, spaghetti ai funghi, 2 palline di gelato al cioccolato. Faccio fatica a respirare, tiro la “papera” in modo che gli occhiali non premano sulle mie guance”, ha scritto la cantante sul suo Instagram. Tuttavia, poi ha aggiunto: "Adesso di nuovo una settimana senza cibo".
Ma questo, ovviamente, è il punto. Dopotutto, il cantante, come ogni persona sana di mente, capisce: le diete rigorose danneggiano solo la salute. La star ha più volte parlato dei principi della sua alimentazione.
“Mattina - carboidrati, preferibilmente porridge da digerire a lungo. Giorno - proteine con fibre. Sera - di nuovo scoiattolo. Il principio fondamentale è non rimanere affamati, se vuoi mangiare (proprio così), fare uno spuntino con pollo o, ad esempio, proteine senza tuorlo. Ciò che è importante, è imperativo osservare gli intervalli tra i pasti e non mangiare troppo, mangiare in una porzione quanto sta nel palmo della mano, cioè in piccole porzioni.
