Le celebrità hanno rivelato i segreti personali della perdita di peso acquisita durante la gravidanza.
Molte donne si sforzano di tornare alla loro forma precedente il prima possibile dopo la nascita di un bambino e le celebrità non fanno eccezione. Ksenia Borodina, Svetlana Loboda, Ekaterina Klimova e altre madri stellari hanno raccontato come sono riuscite a sbarazzarsi dei chili di troppo.
Secondo la conduttrice televisiva, socialite, imprenditrice Ksenia Borodina, il suo segreto sta nello sport. È vero, è incredibilmente annoiata di perdere tempo sul tapis roulant, quindi ha scoperto la boxe:
Mi sballo dalle lezioni, perché questo sport non solo carica tutti i gruppi muscolari, ma contribuisce anche al rilascio di energia negativa, la stella è riconosciuta.
L'attrice Ekaterina Klimova ha quattro madri! - il tuo segreto per perdere peso dopo il parto e mantenere una figura snella. La sua ricetta personale per la bellezza sono le colazioni abbondanti, considera il primo pasto incredibilmente importante.
Molte persone trascurano la colazione al mattino. La scusa è la mancanza di tempo. Sono abituato a comportarmi diversamente: per una colazione completa è meglio che mi alzi presto, la celebrità spiega la sua posizione.
La ricetta per la perdita di peso di Svetlana Loboda difficilmente può essere attribuita all'elenco delle raccomandazioni, tuttavia, secondo la cantante, è stato lui ad aiutarla a rimettersi in forma dopo la nascita di sua figlia. Il fatto è che la star è stata costretta a salire sul palco quasi subito dopo l'ospedale - ed era costantemente sotto stress.
Sì, è stato difficile separarsi dal bambino, ma chi lavorerà per me? Questa è la parte dell'artista. Ero molto preoccupato e ho perso peso rapidamente a causa dello stress. E il programma non mi ha permesso di rilassarmi. Dopotutto, posso fare fino a 30 concerti al mese, la star ha condiviso con "StarHit".
L'artista ha anche chiarito che ogni concerto è preceduto da allenamento e prove, quindi è semplicemente impossibile non separarsi dal peso in eccesso.
A proposito, in precedenza Yulia Kostyushkina, Anastasia Meskova e Anna Kalashnikova hanno detto a Letidor della loro perdita di peso dopo il parto.
Inoltre, non molto tempo fa abbiamo parlato dei segreti dell'armonia delle star mamme Jasmine e Maria Kozhevnikova.
