L'attrice di Hollywood non segue una dieta rigorosa e non usa la "plastica". Qual è il segreto della sua bellezza?
Julia Roberts è una delle attrici di maggior successo nella storia di Hollywood. I film con la sua partecipazione al botteghino mondiale hanno realizzato un profitto di due miliardi di dollari. Ha un Golden Globe, molte nomination agli Oscar e l'amore di tutto il mondo per film iconici come Pretty Woman, Erin Brockovich, Steel Magnolias. Julia ha 52 anni, ma è ancora in cima alle classifiche delle donne più belle del mondo. Roberts è in una forma fisica incredibile e dice di non utilizzare i servizi di chirurghi plastici. Come fa a sembrare ancora così bella se consideri che è già tre volte mamma?
Il bicarbonato di sodio è il segreto per avere denti più bianchi
Julia ha avuto un'infanzia difficile. A scuola, i compagni di classe la maltrattavano costantemente a causa della sua bocca troppo grande. Una volta qualcuno l'ha chiamata "rana" per questo, e questo soprannome è rimasto a lungo per la futura star del cinema. Tuttavia, Roberts ha tratto uno dei suoi principali vantaggi dal presunto svantaggio. Ora l'attrice è riconosciuta in tutto il mondo grazie al suo splendido sorriso e ai denti bianchi come la neve. Julia ha rivelato il segreto ammettendo che si lava i denti con il bicarbonato di sodio. Non tutti i dentisti supportano una tale soluzione ai problemi dentali, notando che non funziona per tutti. Ma ovviamente questo metodo funziona alla grande sul sorriso di Roberts. E nei negozi, puoi vedere sempre più dentifricio con l'aggiunta di soda.
Nessuna dieta rigorosa
Con una figura così fenomenale, molti fan erano sicuri che l'attrice stesse seguendo una dieta severa e non si concedesse nulla di superfluo. Ma Julia ha detto più di una volta che adora la pasta italiana e si concede deliziosi dessert. Tuttavia, questo non significa rinunciare a una dieta ragionevole e generalmente corretta. La colazione di Roberts di solito consiste in uova sode, toast di avocado, caffè, frutti di bosco freschi. Un attributo indispensabile di ogni mattina dell'attrice è l'acqua di cocco. A pranzo preferisce pollo alla griglia e insalata di verdure. Un'alternativa è la sua pasta italiana preferita con pollo. La cena comprende pesce e insalata. Allo stesso tempo, Julia non si nega alcuni bicchieri di vino, che, secondo lei, hanno un buon effetto sul sonno.
Goditi lo sport
Roberts è assolutamente convinto che lo sport debba essere divertente. Una volta che diventa una routine, diventano inutili. Julia fa attività fisica quattro volte a settimana e ci dedica circa un'ora del suo tempo ogni volta. L'attrice ama una varietà di allenamenti, ma preferisce concentrarsi sullo yoga e sull'aerobica in acqua.
Positivo e niente botox
Roberts assicura che non ricorre all'aiuto di chirurghi plastici e non fa iniezioni o Botox. Si prende solo cura della sua pelle e si risciacqua sempre il trucco prima di andare a letto. Anche in quelle situazioni in cui dopo una dura giornata sul set non c'è più energia. L'attrice dice “no” alla chirurgia plastica facciale, ma spesso va dall'estetista e usa varie maschere. Una delle sue armi di bellezza segrete è l'olio d'oliva, con il quale realizza in casa una maschera per viso, mani e capelli. E, naturalmente, un fattore importante nell'eccellente forma di Roberts è il suo atteggiamento positivo nei confronti della vita. Un sorriso sincero la mantiene giovane. Inoltre, Julia ha ripetutamente affermato che non ha paura di invecchiare e lo tratta filosoficamente. Dopotutto, questo è qualcosa che lei non può influenzare. Pertanto, è necessario rilassarsi e divertirsi.
