Irina Bezrukova, forse, è già diventata un'icona di stile del nostro tempo. L'attrice nei suoi 55 anni non ha fatto ricorso alla plastica e allo stesso tempo sembra a malapena 40! E il suo stile sofisticato e la sua eleganza fanno sì che i fan seguano ogni suo look.
Allo stesso tempo, è completamente priva di snobismo ed è felice di condividere i suoi segreti di bellezza con gli abbonati. Di recente, Irina ha pubblicato un post in cui raccontava come riesce a riprendersi e ad avere un bell'aspetto anche dopo lunghi voli.
“Vado a letto alla mia solita ora, in base al fuso orario in cui mi trovo in questo momento. Con un repentino cambio di fuso orario, prima di andare a letto, bevo melatonina per immergermi in una fase profonda del sonno. Allo stesso tempo, cerco di dormire nella completa oscurità, usando, ad esempio, tende oscuranti. Mangio il cibo alla mia solita ora (ma, ad essere onesti, non sempre lo voglio e non sempre mi alleno). E, naturalmente, bevo molta acqua”, ha firmato il post.
Ebbene, questi sono consigli davvero utilissimi, anche senza tener conto dei voli!
E qui abbiamo scritto delle ricette di bellezza per un'altra icona di stile: i segreti del trucco di Marilyn Monroe, che trasformeranno ogni donna in una dea.
