1. Acquista uno scrub viso e corpo
Due settimane prima del viaggio, inizia a utilizzare uno scrub o un'esfoliazione per il corpo e il viso. Applicali con salviette e spazzole rigide (ma al ritorno dalle vacanze mettili nel cassetto posteriore!). Questi prodotti rimuoveranno lo strato corneo, che si risciacqua per primo e può causare un'abbronzatura irregolare.
2. Non esporti al sole a mezzogiorno e non utilizzare la protezione solare
Tutti conoscono questi assiomi, ma per qualche motivo vengono spesso trascurati. Nei primi giorni di vacanza non sdraiarti in spiaggia o in piscina dalla mattina alla sera. Inoltre, è necessario osservare il lasso di tempo dei tuoi incontri con il sole (tempo di abbronzatura vietato - dalle 12.00 alle 17.00). Inoltre, non prendere il sole vicino all'acqua: dalle lezioni di fisica si sa che i raggi del sole vengono riflessi dall'acqua, come da uno specchio, e il loro effetto è potenziato, il che significa che il rischio di scottature aumenta più volte.
Certo, puoi sederti sotto l'ombrellone o all'ombra in qualsiasi momento, ma non dimenticare di applicare la protezione solare con SPF 50 o SPF 30 prima di lasciare l'hotel.
3. Prepara la tua pelle all'abbronzatura dall'interno
La moda per l'abbronzatura è stata introdotta da Mademoiselle Chanel. Nel 1922, in una delle sue interviste, affermò che la pelle color aspirina sembra malsana e la pelle abbronzata è considerata bella. Da quel momento in poi, le ragazze hanno iniziato a prendere regolarmente bagni di sole e cercare modi per accelerare il processo di abbronzatura.
Alcune fashioniste bevono carote fresche quando vanno a trattamenti abbronzanti in un solarium o in una spa. Le carote sono una delle fonti di beta-carotene. Molto spesso, si consiglia di mescolare questo stesso succo di carota con la panna. Ma non dovresti lasciarti trasportare da un cocktail del genere, altrimenti c'è il rischio di non entrare in un nuovo costume da bagno. Un'alternativa può essere un complesso di carotenoidi e antiossidanti Imedeen Tan Optimizer.
Imedeen Tan Optimizer si basa su una speciale miscela di carotenoidi (luteina, licopene e beta-carotene):
il licopene (estratto di pomodoro) ha un'elevata attività antiossidante, protegge le cellule dai danni delle specie reattive dell'ossigeno e dei radicali liberi;
il beta-carotene (la fonte del beta-carotene sono frutti gialli e arancioni come mango e papaia, verdure arancioni, carote e patate dolci) ha spiccate proprietà antiossidanti, inoltre ha un effetto immunomodulatore e favorisce i processi di recupero, supportando la sintesi del collagene;
la luteina naturale (la fonte della luteina sono le verdure a foglia verde, i fiori di calendula e i broccoli) assorbe in modo molto selettivo la parte aggressiva dello spettro dei raggi luminosi e neutralizza i loro effetti nocivi e contribuisce anche all'idratazione, all'elasticità della pelle e alla protezione dal fotoinvecchiamento.
Inoltre, contiene vitamine C ed E - antiossidanti che aiutano a proteggere le membrane cellulari e le proteine, neutralizzando i radicali liberi1.
Dovresti iniziare a prendere Imedeen Tan Optimizer due settimane prima dell'esposizione al sole e continuare per tutta la vacanza. Il complesso ti aiuterà a preparare la tua pelle all'abbronzatura ea proteggerla dagli effetti aggressivi dei raggi solari.
Seguendo queste tre semplici regole, tu e la tua pelle siete pronti per abbronzarvi!
* Park. Ruolo dei micronutrienti nella salute e funzione della pelle. Biomol Ther23 (3), 207-217 (2015)
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