Con il passare degli anni la pelle del viso non ringiovanisce e richiede un controllo speciale. Spesso con l'età, molti si trovano ad affrontare un problema molto comune: l'ovale del viso inizia a "galleggiare". Certo, l'invecchiamento della pelle non porta molto piacere, quindi è necessario cercare modi per restituire un viso bello e tonico. Come farlo e cosa aiuterà a risolvere il problema della masterizzazione?
La deformazione dell'ovale del viso è un problema complesso e per comprenderne l'essenza è necessario comprendere la biomeccanica dell'invecchiamento facciale e i processi che ci privano di un ovale chiaro. Lo stato della superficie anteriore del collo è direttamente proporzionale allo stato di postura, alla parte posteriore del collo, ai muscoli suboccipitali e ai muscoli masticatori.
A causa della costante inclinazione della testa verso i gadget, si forma una statica "computerizzata" patologica nel rachide cervicale, in cui la testa viene tirata in avanti, come una tartaruga. A causa della tensione costante, i muscoli cervicali si accorciano, si spasmi e alla fine cambiano la loro posizione naturale originale, tirando con sé i tessuti adiacenti. Il muscolo cervicale superficiale del platisma scivola verso il basso e trascina con sé l'intera parte inferiore del viso. Questo minaccia non solo con un doppio mento, ma anche con angoli cadenti della bocca, perdita di contorni chiari delle labbra, cedimenti e irregolarità nel rilievo del viso. È così che i cambiamenti legati all'età compaiono anche sul viso dei più piccoli.
I motivi principali per cui l'ovale del viso "galleggia"
Margarita Nalbandyan Dermatologa, cosmetologa della rete di cliniche CIDK
L'età cambia
L'invecchiamento della pelle è la causa più comune dei cambiamenti del contorno del viso. Questo è più spesso espresso dopo 35 anni. La produzione di collagene ed elastina, responsabili del rassodamento e dell'elasticità della pelle, inizia a diminuire.
Fluttuazioni di peso
Se compaiono chili in più, la pelle, di conseguenza, si allunga. In caso di forte perdita di peso, inizia a incurvarsi, perché non ha il tempo di adattarsi a nuovi volumi.
Edema
Le cause principali dell'edema possono essere uno stile di vita sedentario, una dieta scorretta e cattive abitudini sotto forma di alcol e fumo. Tutto ciò trattiene il fluido nel corpo e si sviluppa il gonfiore. Poiché lo scambio idrico è disturbato, i contorni del viso diventano arrotondati e la pelle diventa più sciolta.
Cura della pelle impropria
Se la pelle non è sufficientemente pulita e idratata, inizierà a mostrare i segni dell'invecchiamento molto presto. Inoltre, è importante ricordare che la scelta dei cosmetici deve essere basata su un tipo di pelle specifico. Ciò contribuirà a massimizzare l'effetto dei cosmetici e prevenire l'invecchiamento precoce della pelle.
Postura scorretta
L'inclinazione costante può portare non solo alla curvatura della colonna vertebrale. Ciò porta anche al fatto che l'ovale del viso diventa più abbassato, le guance iniziano a incurvarsi e gli angoli delle labbra si abbassano.
Luce diretta
La radiazione ultravioletta ha un effetto molto negativo sulla condizione della pelle. A causa della prolungata esposizione al sole, la pelle smette di produrre abbastanza collagene e questo porta ad un rapido invecchiamento.
Come correggere l'ovale fluttuante del viso
Ksenia Pominova Cosmetologa, trainer del marchio Ultraceuticals
Cosa si può fare a casa
In primo luogo, la prevenzione è il miglior trattamento. Migliore è la qualità della tua pelle, più lunghi saranno i contorni del viso chiari e uniformi. E puoi migliorare tu stesso la qualità e la densità della pelle con una cura quotidiana e adeguata. Il retinolo è consigliato come componente antietà: agisce sia sul derma, innescando i processi di formazione del collagene, sia sull'epidermide, stimolando i processi di rinnovamento cellulare. Attualmente, il retinolo è un componente antietà molto popolare e per una buona ragione: l'effetto è evidente e pronunciato, ma è importante ricordare le peculiarità del suo utilizzo, perché irrita la pelle e se usato in modo errato, le complicazioni possono essere raggiunto (sarà particolarmente difficile affrontare i problemi vascolari). Il retinolo va sempre applicato di notte, il suo utilizzo deve essere sempre accompagnato dall'applicazione di SPF durante il giorno.
Un altro ingrediente importante per rassodare la pelle è la vitamina C. Non solo ha un effetto vasocostrittore e schiarente, ma anche i processi di formazione del collagene non avvengono senza di essa! Anche prendendo il collagene internamente, devi assicurarti di consumare abbastanza vitamina C, altrimenti tutti gli sforzi sono vani! Rimpolpando la pelle, la vitamina C ha un effetto lifting e migliora notevolmente la qualità della pelle.
Cosa si può fare nell'ufficio dell'estetista
Massaggi e microcorrenti
Danno un buon effetto, sono anche in grado di scaricare il sistema linfatico, prevenendo la formazione di edemi. È importante seguire il corso e regolarmente.
Peeling
Stimolano i processi di rinnovamento cellulare. I cosmetologi spesso affrontano la paura dei pazienti che sfogliano la pelle, ma se eseguiti correttamente, al contrario, addensano e rinnovano il tessuto.
Mesoterapia e biorivitalizzazione
Un modo eccellente per influenzare il derma: stimolano i processi di formazione del collagene, saturano la pelle con aminoacidi - i mattoni delle proteine, reintegrano la carenza di acido ialuronico. È anche importante seguire queste procedure durante il corso.
Riempitivi
Una procedura popolare, durante la quale è particolarmente importante prestare attenzione alle qualifiche e ai metodi di lavoro di uno specialista. Quando i tessuti si abbassano, di regola, il metodo di correzione scelto sarà quello di lavorare non nel terzo inferiore del viso (non riempiendo le pieghe naso-labiali), ma, prima di tutto, colmando il deficit in quelle aree in cui ha formato, cioè, nelle zone temporale e zigomatica. In ogni caso, tutto è individuale e quando si installano i riempitivi, è estremamente importante tenere conto dei dati personali del paziente, quindi guarda il lavoro dell'estetista che stai contattando, leggi le recensioni, fai una domanda su quali azioni verranno intraprese in caso di guasto. E, senza dubbio, per questa procedura, puoi solo consultare un medico!
Tecniche hardware
Al momento, il tipo più popolare di apparato per il restauro ovale è un lifting ad ultrasuoni (lifting SMAS non chirurgico). Il principio si basa sul fatto che le onde ultrasoniche penetrano fino a una profondità di 5 mm, provocando una contrazione termica puntuale e una compattazione dei tessuti, che porta ad un irrigidimento non solo della pelle, ma anche del grasso sottocutaneo. Come accennato in precedenza, siamo tutti individuali e se questa tecnica è adatta a te può essere determinato solo da un medico dopo un consulto individuale.
Ascensore SMAS
Il lifting operativo può dare un risultato sorprendente, con prolasso tissutale pronunciato, è un intervento chirurgico che può aiutare ad eliminare il problema, ma è importante ricordare che anche qui molto dipende dalle qualifiche del chirurgo, quindi scegli uno specialista con attenzione. E lascia che ti ricordi che l'operazione non influirà in alcun modo sulla qualità della pelle, quindi non dovresti aspettare cambiamenti pronunciati legati all'età per eseguire l'operazione nella speranza che risolva tutti i problemi contemporaneamente.
È possibile correggere la ptosi gravitazionale con il massaggio
Natalya Yamazaki Cosmetologa e beauty space manager FACEOLOGY
Il massaggio facciale è uno dei modi principali per tonificare i muscoli del viso, che aiuta anche a migliorare le condizioni della pelle, il tono del viso, ad affinare l'ovale del viso e gli zigomi. Durante la procedura, i muscoli si rilassano, che sono tesi durante il giorno e anche durante il sonno. Ad esempio, un muscolo masticatorio preme sui molari con una forza fino a 90 kg. Se questa tensione non viene alleviata, possono comparire abitudini come serrare involontariamente i denti, digrignarli, tic, mal di testa e cambiamenti nella forma del viso. Quando i muscoli sono tesi per lungo tempo, cioè si contraggono, la circolazione del sangue e della linfa diminuisce in essi, i prodotti metabolici si accumulano, possono comparire infiammazioni e depositi di grasso, questo porterà ad un aumento dei segni dell'invecchiamento del viso. Il massaggio facciale è l'unico e naturale modo per liberarsi da questa tensione e dalle sue manifestazioni.
Inoltre, ha un effetto di drenaggio linfatico, migliora il tono dei vasi linfatici, la circolazione della linfa in essi, a seguito della quale il contenuto di tossine e prodotti metabolici nei tessuti è significativamente ridotto, eccesso di liquido intercellulare (edema) viene rimosso, cioè migliora il drenaggio linfatico nei tessuti. Il tono del viso migliora notevolmente con il corso del massaggio linfodrenante a qualsiasi età. Affinché il risultato del massaggio si conservi a lungo, si consiglia di sottoporsi a un ciclo di 10-14 procedure, con una frequenza di 1 volta a settimana, e quindi una procedura di supporto 1 volta 2 settimane.
Quali sono i tipi di massaggio antietà
Natalya Medvedeva Cosmetologa-estetista, titolare del diploma internazionale ITEC nel campo della cosmetologia, diploma della Casa dei cosmetici russi, certificati e diplomi in tutti i tipi di massaggi. Cosmetologo-estetista del salone Face Class
Scultoreo
Il massaggio scultoreo lavora in profondità i muscoli del viso, mantiene il loro tono, rassoda l'ovale, elimina il doppio mento, leviga le rughe di fronte e occhi, uniforma il tono della pelle e rimuove il gonfiore. Consigliato come profilassi dai 25 anni in su e ideale dai 30 anni in su.
Buccale
Nel processo di questo tipo di massaggio, si presta attenzione ai muscoli mimici e masticatori, che migliora la microcircolazione sanguigna, rinforza i muscoli facciali, ripristina la pelle del viso e aumenta l'elasticità e la forza delle fibre muscolari.
Miofascal
Una delle tecniche di massaggio più potenti. L'effetto è evidente dopo il primo massaggio: il flusso sanguigno aumenterà, il movimento della linfa viene attivato, che rimuove le tossine dal corpo e le fibre muscolari acquisiranno forza ed elasticità.
3 utili esercizi di rimodellamento del viso che puoi fare a casa
Anastasia Dubinskaya Psicofisiologa, neuropsicologa, fondatrice e direttrice della scuola di ringiovanimento naturale Revitonika
Esercizio 1. Correzione del collo del testo
L'esercizio fisico consente di ripristinare la corretta deflessione cervicale; togliere il carico da tutte le strutture anteriori del collo; ridurre la tensione e il gonfiore nella zona della laringe; allungare la parte posteriore del collo.
Come farlo: tieni la testa dritta. Agganciamo le dita di entrambe le mani nella ciocca e le mettiamo sulla regione occipitale, posizioniamo i pollici sul bordo dell'attaccatura dei capelli. Ci fissiamo in questa posizione fino alla sensazione di stretto contatto delle mani con la regione occipitale per circa 5-10 secondi. Quindi, premere delicatamente la regione occipitale sulle mani e fissarci in questa posizione per almeno 1 minuto. Effettuiamo da 1 a 3 volte al giorno.
Quanto fare: 1 minuto.
Controindicazioni: tutte le malattie della tiroide (ipotiroidismo, ipertiroidismo, tiroidite autoimmune, gozzo nodulare, cisti, nodi).
Esercizio 2. Esercizio articolare-plastica "BA"
L'esercizio rilassa i muscoli masticatori, allevia perfettamente le tensioni e gli spasmi della mascella inferiore, forma un ovale chiaro del viso, riduce le volute e allunga la superficie laterale del viso, previene l'abrasione dei denti e aiuta a superare il bruxismo. Come farlo: prima di fare l'esercizio, devi fare un test di screening: apri la bocca con la mascella inferiore verso il basso e nota quanto è larga. Dopo aver completato l'esercizio, apri di nuovo la bocca e confronta: la mascella dovrebbe aprirsi molto più ampia. Il suono "BA" consente di aprire la bocca delicatamente senza ferire la mascella inferiore. La ricezione stessa potrebbe non essere molto piacevole: quando si impastano tessuti tesi, si avverte dolore. Normalmente, dovresti essere contento.
Attenzione! Se, durante o dopo l'esercizio, si avverte un "clic" o uno scricchiolio all'apertura della bocca, ciò indica la presenza di disfunzione dell'articolazione temporo-mandibolare. In questo caso, inizia a scendere dal centro o dal lobo dell'orecchio, allenando la parte centrale e quella inferiore dei muscoli masticatori. Se lo scricchiolio non si ferma, abbandona completamente la tecnica. Se necessario, consultare un medico.
Quanto fare: 2 minuti, 1 volta al giorno.
Esercizio 3. Correzione del mento
L'esercizio allevia gli spasmi muscolari profondi del mento e della bocca; contrasta la contrazione dei tessuti verso il centro del mento; riporta il mento alla sua forma e lunghezza anatomiche; migliora le condizioni dei tessuti parodontali; allevia la tensione nella parte inferiore del viso.
Come farlo: Dividi il mento a metà con una linea orizzontale immaginaria. Posiziona le falangi delle dita sul mento: un dito sotto e uno sopra questa linea. Rilassa la regione occipitale, apri le mascelle. Non sforzare il tuo viso. Premi le dita verso l'interno, come su un pulsante, allontana le mani l'una dall'altra fino alla prima resistenza e blocca per 10 secondi. Potresti provare una sensazione di formicolio o dolore, ma va bene, questo andrà via con il tempo.
Quanto fare: 3-5 serie da 10 secondi. Attenzione! Una controindicazione per l'esecuzione della tecnica è indossare le parentesi graffe, poiché questi movimenti possono danneggiare la mucosa orale.
