Sofia Garbovskaya, redattrice di feed di notizie
Cindy Crawford sa non solo come divertirsi, ma anche come riposarsi. Dopo due burrascose feste di Halloween venerdì e sabato, a cui la top model ha partecipato con il marito Randy Gerber, il figlio Presley e la figlia Kaia, ha condiviso con i fan una foto senza trucco, scattata a letto. "Tempo di recupero", ha firmato la 52enne Cindy. E questo significa: un buon sonno profondo, una dieta sana e disintossicante (dopo tanti colpi di tequila!) E, naturalmente, idratare la pelle.
"Beh, solo un'immagine sputata di un cervo", "Vedo alcuni filtri nella foto, ma comunque sei sempre fantastico", "Ti ho ammirato dai tempi dell'allenamento casalingo su videocassette … Dea!"
- scrivi i fan di Crawford sotto la foto.
E quali segreti di bellezza custodisce una delle top model di maggior successo al mondo? In primo luogo, cerca di trascorrere almeno 20 minuti a settimana nella sauna a infrarossi. "Prima che venisse a casa mia, sono andata nel salone accanto", ha detto Cindy. - La sauna a infrarossi non è come una normale: è molto dolce, lenitiva, il suo calore ha un effetto terapeutico che mi aiuta a rilassarmi ea normalizzare il mio sonno. Inoltre, stimola la produzione di collagene per ridurre le rughe, migliora il tono generale della pelle e migliora la circolazione sanguigna ".
Secondo Crawford, con l'età, ha cominciato a svegliarsi sempre più con la faccia gonfia, anche se prima non era così. Cindy ha deciso di occuparsene semplicemente: ha rimosso tutti i cibi più o meno salati dalla sua dieta, perché trattengono l'acqua nel corpo. "Ora mangio sushi solo con limone e non con salsa di soia", ha detto la modella. - E a proposito, è ancora più gustoso. Mio figlio ha seguito il mio esempio e ora fa proprio questo. Ho anche smesso di bere vino perché le mie palpebre si gonfiano dopo. Fortunatamente, questo non accade dopo la tequila. E mio marito fa un'ottima tequila ".
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