Perdere peso non è un compito facile. Tuttavia, queste persone hanno dimostrato con esempi personali che è possibile cambiare oltre il riconoscimento. Le donne che hanno attraversato il dolore e infinite ore in palestra sono impressionanti nei loro risultati. Ognuno di loro aveva i propri incentivi per la trasformazione: una vita personale senza successo, disprezzo di sé, problemi di salute. Vedi 12 delle migliori trasformazioni da grosso a magro più avanti nel nostro articolo. Queste donne sono state motivate a perdere peso da diversi incentivi. Ad alcuni non piaceva il riflesso nello specchio, mentre altri erano incoraggiati a perdere peso dai propri cari. Avendo cambiato radicalmente la dieta, le donne non sono più tornate al loro precedente modo di vivere.
Da paffuto a magro: ecco 12 incredibili esempi di perdita di peso.
1. Jennifer Edwards
La cantante, che pesava 114 kg, registrava ogni giorno il suo peso sul braccio per incoraggiarsi a dimagrire. Ora sta partecipando ai concorsi di Miss Bikini. Il newyorkese si è ripreso molto mentre era ancora uno studente.
Un giorno non le è stato permesso di andare a uno stand sulle montagne russe perché era in sovrappeso. Poi la ragazza di 26 anni ha assunto un personal trainer e ha cambiato completamente la sua dieta.
Di conseguenza, è riuscita a perdere 35 kg. Sei mesi fa, Jennifer ha rimosso 7 kg di pelle in eccesso, completando una trasformazione sorprendente.
2. Hayley Smith
Haley Smith, 24 anni, dal Texas, si è sentita umiliata mentre esaminava le foto quando la sua amata le ha chiesto di sposarla. A quel tempo, la ragazza pesava 126 kg e le sue dimensioni nella foto scuotevano l'americano fino al midollo.
Hayley ha promesso a se stessa di perdere peso prima del matrimonio. Ha iniziato a fare jogging ed è passata dal cibo spazzatura a frutta e verdura.
La ragazza è riuscita a perdere 45 kg. Ora lavora come mentore di fitness e modella Instagram.
3. Tiffany Anderson
La madre grassa mangiava otto hamburger ogni mattina e spendeva migliaia di dollari al mese in fast food. Tiffany, 26 anni, pesava 187 kg e consumava circa 11.000 calorie al giorno.
Il residente dello Utah ha sofferto di dipendenza da cibo spazzatura sin dall'infanzia. Per risolvere il problema, si è sottoposta a due interventi chirurgici per ridurre il volume dello stomaco.
Da allora, Tiffany è cambiata al di là del riconoscimento. È riuscita a perdere 108 kg e ora la donna sta raccogliendo denaro per un'operazione per rimuovere la pelle in eccesso.
4. Jen Atkin
Quando Jen è stata mollata dallo sposo nove mesi prima del matrimonio, è andata in palestra invece di mangiare la sua depressione con prelibatezze.
In due anni, la ragazza ha perso 51 kg e ha cambiato la 56a taglia di abbigliamento con la 44a. La bellezza di 24 anni è riuscita a trovare un nuovo amore. Il suo ragazzo, come lei, ama allenarsi in palestra.
5. Brenna Alexander
Una donna di 34 anni ha perso 35 kg dopo una visita in ospedale. Il medico ha avvertito la donna americana che il peso di 113 kg nuoce gravemente alla sua salute.
Un residente di Minneapolis è diventato meno propenso ad andare ai ristoranti ed è stato portato via cucinando vari piatti a casa. Inoltre, Brenna si allenava in palestra cinque giorni a settimana. Ora indossa la taglia 44 invece della taglia 60.
6. Bridey Ritchie
La sposa grassa, che pesava 133 kg, è riuscita a perdere metà del suo peso e ad adattarsi a un abito da sposa di taglia 46. La donna australiana ha perso 60 chili in più che ha accumulato a causa della sua dipendenza da dolci e fast food.
Bridey ha subito un intervento chirurgico per ridurre il volume del suo stomaco, cosa che l'ha aiutata a cambiare drasticamente prima del giorno del suo matrimonio.
Per mantenersi in forma, ora la donna cucina a casa e ha solo spuntini sani.
7. Hayley Bienert
La ventisettenne residente in California è stata chiamata grassa dal suo ex marito. Successivamente, ha perso 41 kg e ha raggiunto una forma straordinaria.
Un matrimonio fallito e una cattiva relazione con un ex coniuge hanno portato al fatto che la donna ha ingrassato fino a 103 kg, essendo costantemente in uno stato di depressione.
Hayley ha abbandonato i dolci e i cibi pronti a favore di cibi sani. Ora la ragazza in forma pesa 65 kg e indossa le taglie 42-44.
8. Courtney Maguire
Courtney era così grassa che solo i feticisti grassi volevano uscire con lei. La ragazza pesava 140 kg a causa di una dipendenza da cibo spazzatura e alcol.
Una trentenne residente a Houston, in Texas, è riuscita a perdere 74 kg e migliorare la sua figura allargando il seno.
La ragazza ha rinunciato all'alcol e ha ridotto le porzioni di cibo consumate. Grazie a una dieta rigorosa e all'esercizio fisico regolare, si è trasformata in modo irriconoscibile.
9. Ruth Dudley
Da diversi anni il vlogger condivide video dedicati alla moda per i ciccioni. Indossava la taglia 62 e pesava 162 kg.
Quando Ruth ha scoperto di essere in uno stato vicino al diabete, si è resa conto che aveva urgente bisogno di cambiare il suo stile di vita.
Rinunciando alle bibite zuccherate e al cibo spazzatura, la star di YouTube ora pesa 73 kg.
10. Christina Jordan
Alla donna, che pesava 121 kg, non è stato permesso di cavalcare l'attrazione di Disneyland perché la sua cintura di sicurezza non si adattava. Ora pesa la metà e insegna fitness online.
Christina, 34 anni, dell'Arizona ha cambiato completamente il suo stile di vita e ha perso 60 kg. La sua stessa trasformazione l'ha ispirata ad aiutare gli altri, e ora l'americana condivide i suoi consigli su fitness e nutrizione su Instagram.
La madre di tre bambini ha frequentato corsi di nutrizionista. Ora migliaia di utenti di Instagram sono iscritti al suo account.
11. Matilda Broberg
Una studentessa di 21 anni dalla Danimarca si è trasformata da una donna grassa a una modella. Il suo metodo principale nella lotta contro l'obesità era mangiare un cucchiaino di cibo. Così, la ragazza è riuscita a ridurre il numero di calorie e smettere di mangiare per due.
Anche Matilda una volta non era autorizzata a cavalcare l'attrazione a causa delle sue grandi dimensioni. Poi si è ripromessa di rinunciare a patatine, cioccolato e dolci. La donna danese ha perso 57 kg in quattro anni.
Ora la ragazza pesa 66 kg. Dopo aver subito un intervento chirurgico per rimuovere la pelle in eccesso, è diventata una modella e ora pubblicizza abbigliamento sportivo.
12. Shannon Covert
L'ex donna grassa ha detto addio a 95 kg e al suo ex marito, perché non sopportava l'attenzione di altri uomini su sua moglie, che ha iniziato a ricevere dopo aver perso peso.
Una donna di 30 anni pesava 165 kg a causa di una dieta malsana. Mangiava fino a dieci porzioni di fast food a settimana.
Shannon ha iniziato a perdere peso nel 2014. Nel gennaio 2015, è stata sottoposta a un intervento chirurgico per ridurre il volume del suo stomaco e nel novembre 2015 pesava 73 kg.
Nel frattempo, anche l'attrice Rebel Wilson ha perso 19 kg in un solo anno. Ha rivelato i segreti per perdere peso ai suoi fan sui social network.
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