Come Lavare I Capelli In Modo Corretto: 7 Consigli Di Un Tricologo

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Video: Come lavare correttamente i capelli, 10 regole estremamente utili degli specialisti | Lo so 2024, Marzo
Anonim

Come pulire i capelli e il cuoio capelluto senza compromettere la salute e la bellezza? La tricologa Anna Portkova ha parlato delle regole principali e degli errori più comuni.

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Lavati i capelli quando si sporcano

Il tricologo è sicuro che se i geni hanno ordinato che entro la sera i tuoi capelli siano già stantii, non si può fare nulla. I contaminanti non lavati via in tempo causano molti più danni del cloro contenuto nell'acqua.

Purtroppo, il fatto che il lavoro delle ghiandole sebacee possa essere ricostruito è un mito. I capelli possono davvero essere meno grassi con meno stress e una buona dieta equilibrata. Ma questo non deriva dal fatto che hai "insegnato" loro a lavarsi, per esempio, una volta ogni tre giorni.

Scegli gli shampoo giusti

L'eccessiva secrezione di sebo è provocata dai cosiddetti solfati (Sodium Laureth Sulphate). Se hai bisogno di lavarti i capelli tutti i giorni, Anna consiglia di scegliere uno shampoo che non contenga questo ingrediente.

Anche i siliconi in eccesso sono scoraggiati. Formano un film che non consente la rimozione dei prodotti metabolici da loro, che si accumulano, ei capelli diventano grassi più velocemente.

Shampoo solo il cuoio capelluto

Ricorda: devi solo applicare lo shampoo sul cuoio capelluto. Prima di tutto è lei che si inquina, mentre i capelli vengono gradualmente avvolti dal sebo. I proprietari di lunghi ricci hanno spesso un tale fenomeno: radici stantie e allo stesso tempo punte molto secche.

Pertanto, puliamo solo la pelle e la schiuma generata durante il processo di lavaggio è sufficiente per pulire i capelli. In caso di ipersecrezione delle ghiandole sebacee, è possibile utilizzare lo scrub. Ma qui non puoi fare a meno dell'aiuto di un tricologo: c'è il rischio di ferire e bruciare il cuoio capelluto con un tempo di esposizione selezionato in modo errato.

Non applicare il balsamo alle radici dei capelli

Per quanto riguarda i balsami, i tricologi sconsigliano di applicarli sulla zona delle radici, anche se hai i capelli secchi e normali. Includono i formatori di film: fanno bene ai capelli.

Il balsamo "acido" chiude le squame dopo aver usato uno shampoo alcalino e il film le avvolge proteggendole dagli influssi aggressivi. "Se applichiamo il balsamo al cuoio capelluto, le" mozzeremo "il respiro", riassume Anna.

Scegli la giusta temperatura dell'acqua

L'acqua troppo calda può causare i capelli opachi. Tienilo fresco per aiutare ad assorbire le creme idratanti nello shampoo e nel balsamo. L'alta temperatura rafforza anche le ghiandole sebacee: i capelli si sporcano più velocemente.

Non utilizzare troppi prodotti

Anna consiglia di applicare non più di tre prodotti durante il lavaggio e l'asciugatura dei capelli. Non è necessario utilizzare shampoo, balsamo, maschera, olio e spray leave-in: la combinazione di questi prodotti danneggerà solo i capelli, rendendoli secchi e sottili alle estremità.

I tricologi consigliano di stare più attenti al volume di shampoo e balsamo utilizzati. Si consiglia di applicare il primo non più di due volte, altrimenti i tensioattivi possono disturbare l'equilibrio lipidico del cuoio capelluto e causare forfora e desquamazione. E l'eccesso del secondo non verrà assorbito e renderà le ciocche più pesanti: il balsamo viene applicato in quantità rigorosamente piccola e solo sul terzo inferiore dei capelli. Trova suggerimenti qui per aiutarti a ottenere un volume e uno splendore eccezionali.

Non lasciarti trasportare dal co-lavaggio

Il co-lavaggio è un modo per lavare i capelli con un balsamo (balsamo solo lavaggio). In un'intervista con BeautyHack, la modella Marina Linchuk ha ammesso di essersi pulita i capelli solo in questo modo da diversi anni.

Ma il co-lavaggio richiede il rispetto delle regole: non usare un balsamo con siliconi nella composizione: formano un film, interrompendo la nutrizione dei follicoli piliferi. I tricologi consigliano di alternare questo metodo con uno shampoo normale per rimuovere lo sporco ostinato (il balsamo non può farlo).

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